Headspace: Eine Meditationsanleitung

Headspace Guide to Meditation

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In der Kategorie: Netflix Series [Multi-Sub&Audio]

  • 2021
  • 20 Min.
  • 7.8
  • 0

Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.

Regie
Devin Clark, Gabriel de Bruin, Katy Wang

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Besetzung

Folgen

Staffel 1 (8)
  1. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E01 - How to Get Started
  2. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E02 - How to Let Go
  3. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E03 - How to Fall in Love with Life
  4. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E04 - How to Deal with Stress
  5. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E05 - How to be Kind
  6. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E06 - How to Deal with Pain
  7. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E07 - How to Deal with Anger
  8. Headspace Guide to Meditation [Multi-Sub&Audio] - S01E08 - How to Achieve Your Limitless Potential

Sender

  • Netflix

Produktionsfirmen

  • Vox Media Studios
  • Headspace

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